Erstes Element: Die ArbeitNicht die Anzahl der Stunden entscheidet darüber, wie balanciert Sie in Ihrem Lebensbereich Arbeit sind, sondern ob Sie Erfolg haben. Und das Maß für persönlichen Erfolg ist nicht Geld, sondern Flow.
• EKS – der Weg zum Erfolg
Es gibt Gesetzmäßigkeiten, die für soziale Systeme, Unternehmen und Einzelpersonen gleichermaßen gelten. Vier Grundprinzipien – angelehnt an das Konzept der Engpass-Konzentrierten-Strategie (EKS) von Wolfgang Mewes – sind die Basis für Erfolg.
• Ein Ziel führt zum Flow
Menschen, die den Flow erleben, haben realistische, sehr konkrete und selbst gewählte Ziele. In diese Ziele stecken sie all ihre Energie. Das führt zum Erfolg, daran wachsen sie. In der Arbeit hat also nur ein Flow-Erlebnis, wer mit Spaß, Begeisterung und den richtigen Zielen bei der Sache ist.
• Burn-out: Die totale Erschöpfung
Die Batterie ist leer, die Seele ist Asche. Alles ist einem zu viel, nichts geht mehr. Sind Sie Burn-out-gefährdet? Machen Sie den Test. Und ziehen Sie sich immer öfter mal auf kleine Wohlfühl-Zeitinseln zurück – Tipps finden Sie im Buch. Auch zum Thema Teilzeitarbeit oder Sabbatical. 
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Die Arbeit
